Een kijkje in mijn koffer (4): NMES spierstimulatie

Gepubliceerd op 12 februari 2024 om 21:08

Veel paarden kunnen wel wat hulp gebruiken bij het versterken van hun spieren. Een goede bespiering voorkomt problemen zoals (rug)pijn, overbelasting, gewrichtsslijtage, kissing spines,... . Ruiters trainen dan ook om een mooi gespierd paard te krijgen. Helaas is het niet zo gemakkelijk om dit goed te doen.  Neuromusculaire elektrostimulatie (NMES) kan hierbij helpen. Via het zenuwstelsel kunnen we de spieren aansturen en zo helpen bij het stimuleren (trainen) van de spieren. 

 

Een NMES-sessie werkt efficiënter dan een gewone training: 

- de spieren worden gecontroleerd ontspannen en aangespannen

- zowel de oppervlakkige als de diepe spieren kunnen gestimuleerd worden (bij het rijden worden vooral de oppervlakkige getraind) 

- diepere stimulatie dan tijdens het rijden. 

- symmetrisch 

- geen gewrichtsbelasting

- door de verschillende programma's worden sessies steeds op maat van het paard samengesteld.

 

Het is dus een mooie aanvulling in het trainingsschema van je paard, wat je doel ook is. 

Ook wanneer je paard revalideert van een blessure, operatie of ziekte is NMES een mooie ondersteuning! 

 

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.

Maak jouw eigen website met JouwWeb